Plans et axes
CQP IF
Anatomie
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La position anatomique de référence
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Découvrir les trois plans anatomiques
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Comprendre les mouvements dans chaque plan
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Comprendre les axes et leurs associations avec les plans
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Les mouvements articulaires du haut du corps
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Les mouvements du bas du corps et leurs applications
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Analyser un mouvement de musculation
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Synthèse:retenir les mouvements, plans et axes
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QCU-Les plans les axes et les mouvements
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Cours_CQP_IF_Plans_Axes_Mouvements_Articulaires
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